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Buddhi como elemento liberador para la búsqueda pura del atman
Solo a través de la desvinculación de buddhi del flujo mental-emotivo podremos conocer intuitivamente la Luz de Atman, pero en el camino tendremos diferencia a...
Swami Yukteswar desgrana los principios esenciales de la vía del yoga
Te presentamos "La ciencia sagrada" una radiografía con los principios esenciales sobre parambrahma, el ser interior, purusha, y el camino hacia la liberación de la...
Māyā o el campo de experiencia compartida de la ignorancia
Māyā es la realidad que nos rodea, está por todas partes, es la realidad fenoménica presente en todas las interacciones materiales.. aquí desvelamos su naturaleza de...
Firmeza y relajación con halasana o "el arado"
Esta semana te traemos halasana o "el arado" una postura esencial después de "la vela", que ayuda a flexibilizar la columna, combate el estreñimiento y...
Acercamiento práctico con cinco consejos básicos para la meditación
Meditar es algo complejo y al alcance de todos, en este post todos los detalles para empezar de forma clara y concisa 😘🙏
Kumbhaka como punto central de la revitalización a nivel celular
Aun actualmente algunos yoguis aseguran tener capacidad para controlar la temperatura de su cuerpo, a través del pranayama pero concretamente de la retención del aliento (kumbhaka),...
La causa de la ignorancia del Ser y el papel de los gunas según Kaivalya Navanitham
Kaivalya Navanitham concreta la ontología y origen del ser y porqué se han encarnado las almas, permaneciendo sumidas en la ignoracia.
Nadi shodana o ¿Cómo purificar los nadis para practicar pranayama?
Antes de practicar pranayama se deben purificar los nadis, esos circuitos por donde circula la energía vital o prana. Te presentamos una técnica para hacerlo:...
Proponemos vasisthasana para tonificar la columna y detener los pensamientos
Vasistha fue un célebre rishi, autor del séptimo mandala del Rig Veda, uno de los 7 sabios representados en la Osa Mayor y fuente de...